英語
🟩 日本語
もっと早くダイエットを始めていたらもう少し楽だったのになぁ。
🟦 英語（自然な表現）
If I had started dieting earlier, it would’ve been a little easier.
🔤 発音記号
/ɪf aɪ hæd ˈstɑːrtɪd ˈdaɪətɪŋ ˈɜːrliər, ɪt ˈwʊdəv bɪn ə ˈlɪtl ˈiːziər/
🎯 今日のポイント：仮定法過去完了
この文は「実際には起こらなかった過去のこと」に対しての後悔や想像を表す【仮定法過去完了】の形です。
📌 仮定法過去完了の基本形
If + 主語 + had + 過去分詞, 主語 + would have + 過去分詞
例：
- If I had studied harder, I would have passed the test.
（もっと勉強していたら、テストに受かっていただろう） - If we had left earlier, we wouldn’t have missed the train.
（もっと早く出ていたら電車に乗り遅れなかったのに）
📚 文法のポイント
| 要素 | 説明 |
|---|---|
| If節 | 「If I had started dieting earlier」：仮定法過去完了 |
| 主節 | 「it would’ve been a little easier」：助動詞 + have + 過去分詞 |
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🧠 単語・表現の解説
| 単語・イディオム | 意味・使い方 |
|---|---|
| dieting | ダイエットをしていること（名詞の動名詞） |
| earlier | より早く（比較級） |
| would’ve been | “would have been” の短縮形（～だっただろう） |
| a little easier | 少し楽だった |
✍️ 応用してみよう！
- If I had taken the stairs every day, I would’ve lost weight faster.
（毎日階段を使っていたら、もっと早く痩せられただろうに） - If she had eaten less sugar, she wouldn’t have gained so much weight.
（もっと砂糖を控えていたら、そんなに太らなかったのに）
✅ まとめ
If I had started dieting earlier, it would’ve been a little easier.
もっと早く始めていれば、少し楽だったのに…
ダイエットに限らず、「あのときこうしていれば…」という後悔や振り返りにピッタリの文型ですね！
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